ターンオーバー
皮膚の細胞はまず、表皮の一番下の層である基底層で生まれます。
生まれた細胞は次第に上の層へと押し上げられ、最終的にはアカとなりはがれ落ちます。
このサイクルを、表皮のターンオーバーといいます。
ターンオーバーの周期は年齢によって異なると言われており、一般的に２０代は約２８日周期、
３０代は約４０日周期、４０代は約５５日周期と、年齢を重ねるにしたがって、周期が
長くなります。
また、ターンオーバーの周期には個人差も大きく、食生活などの生活習慣やストレスの
有無などが関係し、その差は、年齢を重ねるにつれはっきりとしていきます。
年齢やストレスなど、さまざまな理由でターンオーバーが乱れることにより
シミや角質層の機能低下などの老化を進める原因になります。
