大人ニキビ（アダルトニキビ）
アダルトニキビは、古い角質と皮脂が混じりあい、毛穴がつまり、
皮脂を好む菌や紫外線の影響で刺激物質が生成され
炎症を起こしたものです。
アダルトニキビの原因には、過剰な皮脂分泌だけではなく
お肌の状態が乱れて古い角質が残り、角質の保護機能が低下して刺激に弱くなっていること、
などもあります。
そのような状態は、ホルモンのバランスの乱れ、間違ったスキンケアや食生活など、
生活習慣を含め多くの理由から起こります。
ですから、きちんとした洗顔で余分な皮脂を落として肌を清潔に保ち、
肌に負担をかけずに潤いを与える化粧品を使用しましょう。
また、ストレスをためないように心がけ、食生活などの生活習慣を改善して、
予防していくことが大切です。
